Παράκαμψη προς το κυρίως περιεχόμενο

Από 13 έως και 20 Αυγούστου, οι παραγγελίες μέσω courier δε θα εκτελούνται. Ωράριο λειτουργίας Τηλ. Κέντρου 9:30-18:00.  
Καλές Διακοπές !

Βιβλία
Κωδικός 08-028-004

Ασκησιολόγιο στην προπόνηση με βάρη

Tιμή 23,00 €
08-028-004
23.00
https://cdn.kinissis.eu/cdn/farfuture/oTbd__uSyvgL5ML4phSjmjhA9rCXo_liyTVFXglD5bQ/1548332254/sites/default/files/2019-01/08-028-004-biblio-askisiologio-me-bari.jpg
https://www.kinissis.eu/mikroorgana-gymnastikis-kai-axesouar-askisis/exoplismos-gymnastikis/vivlia/askisiologio-stin-proponisi-me-vari
Ασκησιολόγιο στην προπόνηση με βάρη
Περιγραφή

Το βιβλίο περιέχει βασικά στοιχεία τα οποία είναι απαραίτητα να γνωρίζετε εάν γυμνάζεστε ή επιθυμείτε να γυμναστείτε με βάρη. Αναλύονται και σκιαγραφούνται πάνω από 400 ασκήσεις που μπορείτε να κάνετε είτε στο γυμναστήριο είτε στο σπίτι σας και σας πληροφορεί γύρω από τις μεθόδους προπονήσεων, σας δίνει χρήσιμες συμβουλές, απαντάει σε πολλά από τα συνήθη ερωτήματα σας και σας υποδεικνύει τους καλύτερους δυνατούς τρόπους για να φτιάξετε το δικό σας πρόγραμμα ή να βελτιώσετε αυτό που ήδη κάνετε.

  • Συγγραφέας: Σταύρος Δεδούκος
kinissis όργανα γυμναστικής fitness team

Το καλύτερο Fitness Team σου απαντά!

  • Ποιο είναι το καλύτερο όργανο γυμναστικής για σένα;
  • Πώς θα φτιάξεις το τέλειο πρόγραμμα προπόνησης;
  • Για να έχεις τις καλύτερες τιμές.