Κύλινδρος ισορροπίας DuoBall EVA - Foam Roller 16 x 8cm 48090 Amila

Ο Κύλινδρος ισορροπίας - Foam Roller, γνωστός και ως (φυστίκι) "DuoBall EVA" 48090 της Amila είναι ένα μικρό και ευέλικτο εργαλείο, για να το έχετε συνεχώς μαζί σας εφόσον το επιθυμείτε, και χρησιμεύει για την εκτέλεση μιας ποικιλίας ασκήσεων, για μασάζ, καθώς και για την προπόνηση σταθεροποίησης του κορμού και ενδυνάμωσης του "κέντρου" (core). Είναι ιδανικό για μεγάλες μυϊκές ομάδες του σώματος όπως εκείνη των γλουτιαίαων, των μηρών ή των τετρακεφάλων, καθώς επίσης και για μασάζ στη σπονδυλική στήλη ή την περιοχή των πελμάτων. Aνακουφίζει άμεσα από την κούραση και το "πιάσιμο" διαφόρων μυϊκών ομάδων και σημείων, τον πόνο και τη φλεγμονή και αυξάνει το εύρος κίνησης των αρθρώσεων. Προσφέρει μια στοχευμένη προπόνηση για τις υποστηρικτικές μυϊκές ομάδες του σώματος καθιστώντας το ένα ιδανικό αξεσουάρ για Pilates & Yoga.

Tip : Το Foam Roller - DuoBall , μπορεί να είναι ένα αποτελεσματικό εργαλείο για να προσθέσετε στη προθέρμανσή σας πριν τη γυμναστική ή το "streching" στο τέλος της άσκησης !