Κύλινδρος Ισορροπίας Foam Roller 90x15cm 96823 Amila

Ο Κύλινδρος ισορροπίας, γνωστός και ως "Foam Roller" της Amila είναι ένα ιδιαίτερα χρήσιμο εργαλείο για μια ποικιλία ασκήσεων, για μασάζ, καθώς και για την προπόνηση σταθεροποίησης του κορμού και ενδυνάμωσης του "κέντρου" (core). Aνακουφίζει άμεσα από το "πιάσιμο" διαφόρων μυϊκών ομάδων του σώματος, τον πόνο και τη φλεγμονή και αυξάνει το εύρος κίνησης των αρθρώσεων. Προσφέρει μια στοχευμένη προπόνηση για τις υποστηρικτικές μυϊκές ομάδες του σώματος καθιστώντας το ένα ιδανικό αξεσουάρ για Pilates & Yoga, ή ακόμη και για ασκήσεις φυσικοθεραπείας, βελτίωσης της στάσης του σώματος και ευθυγράμμισης, καθώς και για αποκατάσταση από τραυματισμούς.

Tip : Ο Κύλινδρος ισορροπίας ή Foam Roller, μπορεί να είναι ένα αποτελεσματικό εργαλείο για να προσθέσετε στη προθέρμανσή σας πριν τη γυμναστική ή το "streching" στο τέλος της άσκησης !