Κύλινδρος ισορροπίας Foam Roller 30x15cm 96824 Amila

Ο Κύλινδρος ισορροπίας, γνωστός και ως "Foam Roller" της Amila είναι ένα ιδιαίτερα χρήσιμο εργαλείο για μια ποικιλία ασκήσεων, για μασάζ, καθώς και για την προπόνηση σταθεροποίησης του κορμού και ενδυνάμωσης του "κέντρου" (core). Aνακουφίζει άμεσα από το "πιάσιμο" διαφόρων μυϊκών ομάδων του σώματος, τον πόνο και τη φλεγμονή και αυξάνει το εύρος κίνησης των αρθρώσεων. Προσφέρει μια στοχευμένη προπόνηση για τις υποστηρικτικές μυϊκές ομάδες του σώματος καθιστώντας το ένα ιδανικό αξεσουάρ για Pilates & Yoga.

Tip : Ο Κύλινδρος ισορροπίας ή Foam Roller, μπορεί να είναι ένα αποτελεσματικό εργαλείο για να προσθέσετε στη προθέρμανσή σας πριν τη γυμναστική ή το "streching" στο τέλος της άσκησης !