Οι διάδρομοι τρεξίματος / διάδρομοι γυμναστικής είναι η κατάλληλη επιλογή άσκησης στο σπίτι αν είστε από εκείνους που προτιμούν το περπάτημα ή το τρέξιμο - άλλωστε είναι οι πιο φυσικές ανθρώπινες δραστηριότητες. Εδώ σας παρουσιάζουμε μια μεγάλη ποικιλία μοντέλων που ταιριάζουν σε κάθε χρήστη και κάθε χώρο και μπορούν να καλύψουν από τον αρχάριο χρήστη, τον απαιτητικό ασκούμενο, το μαραθωνοδρόμο ακόμη και επαγγελματικούς χώρους ή ξενοδοχεία. Μερικά από τα πλεονεκτήματα του διαδρόμου είναι: κατάλληλος για κάθε επίπεδο ασκούμενου, υψηλή κατανάλωση θερμίδων, συνολική καρδιοτονωτική άσκηση, με βαράκια χεριών μπορείτε να δυναμώνετε και τα άνω άκρα εκτός από τα κάτω, αποφυγή καθιστικής θέσης όπως πχ. το ποδήλατο, ομαλή επιφάνεια τρεξίματος σε σχέση με το περπάτημα ή τρέξιμο στο ύπαιθρο, μπορείτε ταυτόχρονα να ακούτε μουσική ή να βλέπετε το αγαπημένο σας πρόγραμμα, εύκολη αναδίπλωση & μεταφορά, ποικιλία τύπων, μεγεθών, τιμών ανάλογα με το επίπεδό σας.
Αν θέλετε ένα διάδρομο γυμναστικής για απλό περπάτημα και για ατομική χρήση μπορείτε να επιλέξετε από την πιο οικονομική κατηγορία με ισχύς μοτέρ μέχρι 2,0HP. Όσο όμως ανεβαίνουν οι απαιτήσεις σας στη χρήση του διαδρόμου είτε ως προς την διάρκεια χρήσης, είτε πρόκειται να καλύψει περισσότερους από 2 χρήστες, είτε κάποιο πιο μεγαλόσωμο ασκούμενο τότε σίγουρα ένας ανάλογων δυνατοτήτων σε τεχνικά χαρακτηριστικά, διαστάσεις, ποιότητα κατασκευής και αντοχή διάδρομος τρεξίματος θα ανταποκριθεί πολύ καλύτερα σε βάθος χρόνου στις απαιτήσεις σας. Ακόμα και αν αυτό σημαίνει ότι θα χρειαστεί να διαθέσετε τώρα κάτι παραπάνω για την αγορά σας, η πείρα μας έχει δείξει ότι δεν θα το μετανιώσετε.
Tip : Δοκιμάστε πριν αγοράσετε ! Τα τεχνικά χαρακτηριστικά αλλά κυρίως η ποιότητα κατασκευής, το επίπεδο θορύβου και η αίσθηση άνεσης και ασφάλειας όπως και κατά πόσο οι διαστάσεις ταιριάζουν στο σωματότυπό σας - είναι βασικά κριτήρια για τη σωστή επιλογή διαδρόμου γυμναστικής όσο και η εγγύηση και η υποστήριξη μετά την αγορά.
Τι γυμνάζει; Καρδιαγγειακό σύστημα, αναπνευστικό σύστημα, μύες ποδιών και ισχίων.
Συστήνονται κυρίως για πρόληψη καρδιαγγειακών νοσημάτων, βελτίωση φυσικής κατάστασης, μείωση κι έλεγχο του σωματικού βάρους.
Συμβουλή: Για να είναι πραγματικά αποτελεσματική η άσκησή σας θα πρέπει να έχει όση ένταση πρέπει και όση διάρκεια χρειάζεται ανάλογα με το στόχο σας.
Ο διάδρομος γυμναστικής προσφέρει εξαιρετικά μεγάλη ποικιλία δυνατοτήτων άσκησης: Για περπάτημα με αργό, μέτριο ή γρήγορο ρυθμό, αργό τζόκινγκ, γρήγορο τρέξιμο με προσαρμογή κλίσης που προσομοιάζει στην ανάβαση σε κεκλιμένο έδαφος και πολλές ακόμη λειτουργίες. Έτσι μπορείτε να έχετε μία συνεχή -ομαλή ή και διαλειμματική προπόνηση (με εναλλαγές έντασης & ταχύτητας) ενώ παράλληλα παρακολουθείτε στην οθόνη του computer όλες τις απαραίτητες ενδείξεις καθώς και τους καρδιακούς παλμούς σας , τη ζώνη στόχου κ.α. Για όλα αυτά και πολλά είμαστε εδώ με τρόπο υπεύθυνο και σοβαρό ώστε να κάνουμε την επιλογή σας εύκολη και συμφέρουσα για εσάς.
Και μη ξεχνάτε: Δοκιμάστε πριν αγοράσετε ! Τα τεχνικά χαρακτηριστικά αλλά κυρίως η ποιότητα κατασκευής, το επίπεδο θορύβου και η αίσθηση άνεσης και ασφάλειας όπως και κατά πόσο οι διαστάσεις ταιριάζουν στο σωματότυπό σας - είναι σημεία που μπορείτε να επιβεβαιώσετε ασφαλώς και με τη δική σας κρίση. Όσο για τη σωστή επιλογή διαδρόμου γυμναστικής, η εγγύηση επίσημης αντιπροσωπείας και η υποστήριξη μετά την αγορά έχουν τη σημασία τους!
Το καλύτερο Fitness Team σου απαντά!
Ποιο είναι το καλύτερο όργανο γυμναστικής για σένα;